語文.書話
2024-1-30
二〇二四年二月號
親子溝通對語言嘅要求(歐陽偉豪)

最近開辦親子溝通講座,教家長點樣做家長。我嗰個年代,冇話咩溝通唔溝通,根本冇用「溝通」呢個詞語嚟形容父母同子女之間嘅關係。父母仔女只有一問一答,一句起兩句止,可能連有商有量都冇,但係咁又唔代表關係唔好。現今世代,要講溝通,要傾偈,咁就對語言嘅要求高咗。

錯喺邊?

要親子溝通得好,首先要認識語言嘅複雜性。

家長日之後,父母攞住成績表翻去氣沖沖同仔女講:「老師話你成日做錯功課。」未教訓仔女之前,家長有冇充分理解做錯功課到底錯喺邊度呢?如果係寫錯字、串錯字,咁就屬於知識上嘅背誦記憶範圍;如果係計錯數、科學原理解釋錯漏,咁就屬於知識上嘅理解範圍。背誦同理解係兩個截然不同嘅認知能力,家長明唔明白呢?如果兩者撈埋一齊鬧,模模糊糊,仔女對點樣認清自己嘅錯處亦模模糊糊。

邊個覺得好辛苦?

有個靚媽曾經咁同我講:「我見阿仔好多功課,又要練波,好辛苦……」我一句截住佢:「邊個覺得好辛苦?係阿媽你覺得阿仔辛苦,定阿仔親口講自己辛苦?」做家長好,做聆聽者好,要注意某啲感覺係自己親身感受、人哋親口講畀自己聽,抑或自己主觀覺得人哋有某種感受,呢三個係唔同意思。

加油呀

好多時我哋鼓勵人哋時會講「加油」,但係有冇諗過人哋情緒低落,甚至乎有情緒病時,聽見「加油」就更加受到傷害?我聽過一位醫科生分享,佢曾經有輕生念頭,佢咁講:「我都冇油,仲點樣加油?」從病患者嘅角度,你叫佢加油意味或甚至乎責怪,佢未盡全力去做事。 

類似嘅鼓勵說話仲有:

「唔好畀咁大壓力自己」;  

「可以諗吓啲開心嘢,唔好諗埋一邊」;

「你已經好過好多人,好多人仲慘過你呀」。

以上所謂鼓勵性嘅說話假設對方做得唔夠好、唔夠多、唔識諗。咁應該點講?鼓勵性說話唔係唔講,而係要多啲接納成份,假設仔女考試零分,父母可以試吓咁講:

「今次考試零分,你成日留喺屋企,好似好唔開心喎。」(接納對方感受)

「想唔想以後開心啲吖?」(以提問確認係咪想維持而家嘅感受) 

「想開心啲,咁你有咩建議吖?」(以提問由佢主動提出改善心情嘅建議)

「你呢啲建議好好喎,我聽見都好開心,咁點樣實行呀?」(進一步問佢點樣將建議實行)

「不如我又幫吓你,考到呢幾個分數,就有呢幾份獎品,好唔好?」(開始同仔女訂立溫書同獎勵計劃,寫落嚟做份合約)

上面啲問題同鼓勵冇降低父母嘅地位同身份,將個反思機會畀翻仔女,等佢哋自行管理自己嘅情緒同溫習規劃,最後先至共同分析考試零分嘅原因。

語言有佢複雜嘅一面,其實就係反映我哋個腦諗緊乜,繼而透視出我哋嘅精神有幾健康。

(作者為藝人、香港中文大學中國語言及文學系前高級講師。)