苗延琼
敘事治療（Narrative Therapy）是心理治療的一種，建基於社會建構理論(Social Constructionism)：治療師促進當事人把自己和問題分開，藉此理解問題和建構故事。舉例：假設...
時空到達不了的地方，書本可以。閱讀能令我和思想層次高的前人智者交流，閱讀的不單是書本內容，同時也在讀自己的心。
自小學階段開始，我就與書本結緣。我童年時住在葵涌區的公屋，樓下有一家文具店，我在那裏買...
最近引起不少迴響的《年少日記》，是一部既沉重又真實的電影。它不單探討了青少年自殺的問題，還涉及父母關係緊張、不良的管教模式、校園像「叢林法則」般勢利：標榜成績、才藝等；表現欠佳的學生被老師邊緣化、被同...
我第一次接觸年輕人瀕臨死亡，大概在四十年前，那時我跟教授到病房進行臨床學習。只見一個初入大學的年輕女子，瘦骨嶙峋，臉上卻堆滿笑容。年輕女子患上卵巢癌，發現時已經是末期，在等待死亡的來臨。在那個時代，...
在二○二三年五月份，我注意到了一條新聞報道：一個十一歲的墨西哥女孩桑切斯，在成長過程中一直被人標籤為「蠢女孩」。她在上學時被老師嫌棄、被同學欺凌，甚至母親曾經三次替她轉校。 到了最後，桑切...
最近的鑽石山荷里活廣場發生的血案，驚動全城，不少教授專家紛紛發言，多數圍繞醫護人手不足，呼籲政府要多撥金錢等。
這血案令我回想起一段親身經歷：就在二○二○年十一月份發生蘇屋邨荷花樓母親割煤氣喉令自己...
我在五年前認識了Susan，那時她因為情緒不穩定而來找我。陪隨她的反覆心情，是她不穩定的工作、同事、朋友和家人關係。
「醫生，跟Susan通過電話，她剛剛起床，所以今天來不及過來應診了！」診所護士說...
Catherine是一個三十歲出頭的已婚女士，在一間規模頗大的會計師樓任職會計師。Catherine的工作很忙，事業很順利。
Catherine是被她的家庭醫生轉介到我處的。雖然Catherine已...
「唔知點解，我好鍾意笑。見到好笑嘅嘢會笑，唔好笑嘅嘢有時諗諗吓又覺得好笑。」倪匡生前說。
「快樂是什麼，就是沒有不快樂！快樂與否是精神上的事情，一個人可以調整自己的觀念思想來轉化精神上的痛苦。」充滿...
二○二二年七月二十八日星期四的Mirror演唱會，發生巨型屏幕墮下的嚴重事故。事件中被屏幕壓住引至頸部脊椎嚴重受傷的阿Mo（李啟言）在執筆時已經清醒，不過仍然留醫在深切治療部。而另一位舞蹈員阿峯（張梓...
「姜濤的教育程度如何？」這是兒子念中學時的媽咪群組，對我寫了一本有關姜濤的書的第一個反應。
「他應該念完中三之後，轉到青年學院（邱子文）……」我回應。
結果，她們全都對...
「生活是百分之十你經歷的，加上百分之九十你的回應。」Dorothy M. Neddermeyer博士說。
「醫生，不得了，要封城禁足！」
在二月十八日，食物及生局局長陳肇始露口風，要求全民強檢和...
誰人不怕孤單寂寞？尤其當別人都一群群、一雙一對的時候。孤獨好嗎？孤獨不一定難受，關鍵在乎你懂不懂得享受「獨處」的平靜自在。「我習慣了自己一個人，因為是獨生子，由小到大都沒有很多朋友。就是有Mirror...
「很多人奇怪我英文不好，為何會嫁了個外籍丈夫？我其實也不知道為什麼跟他待在一起。我從不在乎天長地久的愛情。好可能因為言語不通，我懶得跟丈夫爭拗。還有，每逢我看到他深邃的雙眼，我就給他的英俊面孔溶化了，...
我是一個運動低能兒，由小到大都只懂唸書，不喜歡運動。自從十年前私人執業後，忽然覺得壓力大到「爆煲」，心想：「我一定要想辦法去幫助自己！」
「定期做運動已經不是想或不想的問題，而是生死存亡的問題了！我...
我有一個年輕的病人，她患上焦慮和失眠。年輕人除了工作忙碌外，也喜愛思考人生。
有一天她對我說：「醫生，我寫了自己的墓誌銘，想讀給妳聽！」
「多謝妳的信任，我洗耳恭聽！」我說。
年輕人徐徐念出她的...
最近跟一位舊同事傾談，她對我說有一天因為心不在焉，不慎從一條樓梯上摔下來，連續滾下去五、六級梯級！
「嘩！好慘呀！」我叫了起來。
「我一邊本能地抱住身體、一邊滾下去，最後躺在地上動彈不得。」朋友說...
今個母親節，兒子寫了一段訊息給我：「媽媽，感謝你為我所做的一切！小時我不曉得，現在我知道了！有心的媽媽難得，有心有力的媽媽更為難能可貴！」
這是一段很窩心的話。
不過我都忍不住問兒子：「你這樣就當...
面對這次新型冠狀病毒，我的心態有點不同於十七年前的沙士。爆發沙士時我在一間大醫院工作，「樹大好遮蔭」，但當時的心情還是沉重的，因為醫院同事相繼病倒，甚至染上沙士而殉職。現在我私人執業，不用面對醫院衝鋒...
正在加載更多...
搜尋文章
最新文章
熱門文章
文化的重鎮 知識的寶庫
《明報月刊》是一本屬於全球華人的泛文化知識雜誌，由資深報人、著名小說家查良鏞（金庸）先生於一九六六年創辦，乃海內外歷史最悠久的文化刊物。《明報月刊》創刊以來，向以「文化的重鎮，知識的寶庫」為辦刊宗旨，內容涵蓋社會性、知識性、文化性，一直廣受海內外華人和知識界的愛戴及支持。
關於明月
電子刊物
條款
本刊各欄目歡迎投稿，並請提供相關圖片。因篇幅所限，本刊有權刪節文章。來稿請寫明作者真實姓名及聯絡方法。請勿一稿兩投，包括網上。文章三個月內不獲通知採用，作者可自行處理。如需退稿，請註明並附回郵信封。